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Plan de clases de tenis

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Cuando planifique una lección, tenga en cuenta el nivel de juego del alumno.

Thinkstock / Comstock / Getty Images

Una clase de tenis bien organizada hace que sus estudiantes vuelvan por más. Las lecciones deben planificarse con anticipación e incluir una progresión lógica de la actividad. Los buenos profesionales del tenis estructuran sus lecciones en torno a un tema como un golpe en particular o un aspecto del juego, como la estrategia. Es importante tener en cuenta el nivel de juego y los objetivos del alumno cuando planifique la lección.

Preparación

Prepara tu corte para la lección. Lleva tus pelotas y material didáctico a la cancha. Coloque conos en la cancha para los objetivos. Si planea usar una máquina de bolas, configúrela y pase algunas bolas a través de ella para probar la configuración.

Dar la bienvenida

Si esta es la primera lección, antes de ir a la corte, salude a su estudiante y preséntese. Descubra su nivel de habilidad y cuáles son sus objetivos. Si el estudiante no es principiante, averigüe cuál es su experiencia de juego: juega en la escuela, juega socialmente, juega en una liga, juega torneos, etc. Pregúntele si hay algo específico que quiera cubrir en la lección.

Calentamiento en la cancha

Vaya a la cancha y haga que el estudiante realice un breve calentamiento. Podría correr un par de vueltas lentas alrededor de la cancha, arrastrarse varias veces de lado a lado, hacer saltos o cualquier combinación de estas actividades. Si el estudiante no es un principiante, parte del calentamiento debe incluir golpear varias bolas al estudiante. Durante este tiempo, analice los golpes del alumno y observe sus defectos.

Lección de principiante

Demuestre y repase los componentes del golpe que planea enseñar: el agarre, la postura, el trabajo de pies, el retroceso, el punto de contacto y el seguimiento adecuados. Para golpes al suelo, párate al lado del estudiante en la línea de base, tira bolas, haz que ejecute el golpe y apunte a los objetivos. Haz comentarios breves y correctivos. Muéstrele cómo caerse y golpear bolas. Progrese a pararse de 10 a 12 pies al frente y al costado del alumno y arrojarle balones. Continúe haciendo comentarios correctos mientras ejecuta el trazo.

Lección intermedia o avanzada

A menos que el estudiante tenga algo específico que quiera cubrir, trabaje en la falla más grande que notó durante el calentamiento. Demuestre cómo el estudiante está golpeando su golpe con el defecto y luego demuestre el golpe con el defecto corregido. Explique cómo y por qué la corrección puede mejorar el accidente cerebrovascular. Alimente o golpee varias bolas al alumno mientras hace comentarios breves y correctivos para reforzar la corrección. Reconozca cuando el estudiante ha golpeado su golpe correctamente.

Fin de clase

Resuma lo que se cubrió en la lección. Revise los puntos clave del golpe o la corrección de defectos y demuestre una vez más la forma correcta de golpear el golpe. Pregunte si el alumno tiene alguna pregunta y, de ser así, responda de manera clara y concisa. Asignar tarea: golpear contra una pared o contra una máquina de bolas. Establezca un día y hora para la próxima lección.

Plan de lección grupal

Los planes para las lecciones grupales son similares. Una vez que conozca el nivel del grupo, puede ajustar la lección en consecuencia. Para un grupo de principiantes, repase las teclas del trazo y demuestre el trazo. Haga que los estudiantes trabajen en parejas; un estudiante deja caer bolas mientras el otro practica el golpe. Camine y dé comentarios correctivos a cada estudiante. Con grupos intermedios a avanzados, introduzca el material a cubrir en forma de taladro. Explique el ejercicio y dé a cada alumno comentarios correctivos mientras ejecuta el ejercicio. Juega un juego corto al final de la lección, uno apropiado para el nivel del grupo. Asigne tarea y configure la próxima lección.

Créditos fotográficos

  • Thinkstock / Comstock / Getty Images


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